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Frischer Gemüsesalat

3 Tage

Fasten-Quickie

Fasten mit Biss -

entschlackt, verjüngt,

befreit und schlanker fühlen

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Dein Entgiftungsprogramm für´s Wochenende

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Das Wichtigste in Kürze

Ich bin Katharina und hier erfährst du mehr zu meinem Kurzzeitfasten Programm, dem Fasten-Quickie.

Termine

In der Gruppe oder lieber allein?

Termine Fasten-Quickie

Buchst du einen der unten angeführten Termine startest du gemeinsam mit Gleichgesinnten in der Gruppe und profitierst zusätzlich zum Video-Kurs von täglichen Online-Treffen (Fr. 19:30 Uhr, Sa und So 9:00 Uhr).

Oder du startest lieber allein an deinem Wunschtermin.

So oder So kannst du dir nach der Bezahlung ein 30-minütiges Beratungsgespräch mit mir buchen - ganz ohne weitere Kosten.

Morgenmuffel

Genau richtig für dich wenn du...

... dich schon morgens matt und abgeschlagen fühlst.
... dich dein Alltag stresst.
... dich kraftlos fühlst.

... Fasten gerne ausprobieren willst!

Du möchtest deinem Körper etwas Gutes tun?

Dazu musst du nicht unbedingt eine ganze Woche oder länger fasten. Oft reicht bereits eine kürzere Kur, quasi ein Fasten-Quickie, um den Körper wieder fit zu machen und ihn mit mehr Energie zu füllen bzw. sich von schlechten Ernährungsgewohnheiten zu lösen.

Manchmal ist es sinnvoll, für eine gewisse Zeit von eingefahrenen Gewohnheiten loszulassen.
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Schon eine kurze Entgiftungskur kann helfen, alten und angestauten Ballast abzuwerfen. Durch diese Entlastung werden die Energiereserven des Körpers wieder aufgetankt und man findet schnell in eine gesündere Lebensweise zurück.

Schon eine kurze Entgiftungskur kann helfen, alten und angestauten Ballast abzuwerfen. Durch diese Entlastung werden die Energiereserven des Körpers wieder aufgetankt und man findet schnell in eine gesündere Lebensweise zurück.

Dich erwarten 3 Tage Gaumenfreude mit leckeren und sättigenden Gerichten – einfach und leicht zubereitet. Dazu gibt es viele Tipps und Tricks rund um das Fasten.

Und das alles ganz bequem online zu Hause in deinen eigenen 4 Wänden in deinem Tempo.

Vegan Trio
Woman cutting fruit
Vegane Schüssel

Das sagen meine Teilnehmer über mich

Beeren

“Deine Art und Weise ist umwerfend. Dein Wissen scheinbar unbegrenzt. Danke!”

Christian F.

Dein Fasten-Einstiegsprogramm für´s Wochenende

Wochenlanges Fasten hältst du nicht durch?

Du möchtest aber versuchen für 2-3 Tage auf ausgewählte Genussmittel zu verzichten und wissen, wie es dir damit geht? Dann ist der Fasten-Quickie genau das richtige Programm für dich.

Der Fasten-Quickie ermöglicht dir das Basenfasten auszuprobieren und die Weichen für eine dauerhaft gesunde Ernährungsweise zu stellen.

Was erwartet dich beim Fasten-Quickie?

Frisches Gemüse

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Weniger ist mehr